Mnogi ljudje več let uporabljajo ista sončna očala. Vendar imajo sončna očala rok uporabnosti, ki je povezan s časom nošenja, materialom leče, navadami nošenja in regionalno izpostavljenostjo sončni svetlobi. Na splošno je optimalna življenjska doba sončnih očal približno dve leti; po tem jih je najbolje zamenjati z novim parom.
Prvič, glavna področja obrabe sončnih očal so spoji med lečami in okvirjem. Trenutno obstajajo tri glavne vrste leč: smolnate polarizirane leče, smolne PC leče (AC, CR39 in najlon so vse razvrščene v to skupino) in steklene leče. Lahke in udobne polarizirane leče iz smole in PC leče iz smole niso odporne-na praske in se bodo sčasoma pojavile. Mnogi ljudje se ne zavedajo, da so njihove leče opraskane, in se zanašajo na svoje oči, da se prilagodijo in jasno vidijo, kar poveča obremenitev oči in lahko vodi do zmanjšanja vida. Zato je treba leče vedno shranjevati z lečami obrnjenimi navzgor, da preprečite praske in odrgnine.
Drugič, dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi zmanjša UV zaščito leč, zaradi česar so bolj dovzetne za poškodbe roženice. Raziskovalci so izvedli simulacijski poskus, pri čemer so sončna očala postavili pod simulator sončne svetlobe 30 centimetrov stran od vira svetlobe in jih izpostavili neprekinjeni "izpostavljenosti soncu" za 50 ur. Ugotovili so, da se je UV-zaščita leč poslabšala. Tropske države in regije imajo najvišje ravni UV-žarkov, kar pomeni, da se UV-zaščitna funkcija sončnih očal na teh območjih poslabša še hitreje. Tudi visoko{6}}kakovostna sončna očala, izdelana iz posebnih materialov, se sčasoma starajo. Če UV-zaščitna funkcija sončnih očal upade, lahko poškoduje roženico in mrežnico, kar povzroči bolezni, kot sta solarni keratitis in poškodba endotelija roženice.
Visoko{0}}kakovostna sončna očala absorbirajo ali odbijajo ultravijolične (UV) žarke, da preprečijo njihov dostop do oči. To je na splošno označeno na več načinov: 1. »UV400«: To pomeni, da leča blokira UV žarke pri valovni dolžini 400 nanometrov, kar pomeni, da njena največja spektralna prepustnost pod 400 nanometrov ne sme preseči 2 %. 2. »UV« ali »UV zaščita«: To pomeni, da leča blokira UV žarke pri valovni dolžini 380 nanometri. 3. "100 % UV absorpcija": To pomeni, da ima leča 100 % UV absorpcijo, pri čemer povprečna prepustnost v UV območju ne presega 0,5 %. Samo sončna očala z zgoraj-omenjenimi oznakami se lahko štejejo za resnično zaščito pred ultravijoličnimi (UV) žarki.
Poleg tega sončna očala spadajo v kategorijo ravnih leč (brez -decepta) in imajo največjo dovoljeno lomno moč ±8 stopinj. Izdelki, ki presegajo to območje, se štejejo za podstandardne. Tržna testiranja kažejo, da skoraj 30 % sončnih očal presega to območje, nekatera celo presegajo 20 stopinj. Potrošniki z normalnim vidom, ki nosijo takšna sončna očala, v bistvu nosijo očala za kratkovidnost ali daljnovidnost in že po enem poletju bi jih ta slabša očala lahko "vzgojila" v kratkovidne ali daljnovidne posameznike. Če se po nošenju sončnih očal pojavi vrtoglavica, slabost ali zamegljen vid, jih morate takoj odstraniti.
Sončna očala kupujte v priznanih trgovinah. Nekatera poceni sončna očala ne samo, da ne filtrirajo UV-žarkov, ampak lahko dejansko povečajo izpostavljenost UV-žarkom, tako da blokirajo vidno svetlobo. Izogibajte se dolgotrajnemu nošenju sončnih očal, saj lahko to povzroči obremenitev oči. Odstranite sončna očala, ko se premikate od zunaj v zaprte prostore. Izogibajte se sončnim-očalom z velikimi okvirji, saj povečajo obremenitev akomodacijske funkcije očesa in poškodujejo vid. (Tan Xingping, namestnik glavnega tehnika, Center za oftalmologijo in optometrijo, bolnišnica Xiangya, Central South University)
